Szukasz sposobu na sprawdzenie czasu przed ekranem na telefonach z Androidem? Nie martw się, w tym samouczku zobaczymy, jak zarządzać czasem spędzonym na telefonie z Androidem.
Technologia rozwinęła się ogromnie w ciągu ostatnich kilku dekad i będzie nadal rozwijać się w nadchodzących latach, aby zmienić nasze życie na lepsze. Jednym z najbardziej niesamowitych wynalazków, jakie ludzkość widziała w tej technologii, jest smartfon. Pomogła nam w wielu aspektach naszego życia i nadal będzie to robić, jeśli będzie używana w sposób odpowiedzialny.
Pozwala nam pozostać w kontakcie z najbliższymi i pomaga w wykonywaniu codziennych zadań, bez względu na zawód, czy to student, biznesmen, czy nawet pracownik najemny. Smartfony bez wątpienia stały się integralną częścią naszego życia i są rzeczywiście niezwykłym narzędziem, jeśli chodzi o zwiększenie naszej produktywności . Mimo to nadchodzi moment, w którym nadmierne użytkowanie może prowadzić do problemów, o których ludzie mogą, ale nie muszą być świadomi.
Ale jego uzależnienie może spowodować spadek naszej sprawności i wzrost niekompetencji. Może to być również szkodliwe w inny sposób, ponieważ nadmiar czegokolwiek jest niebezpieczny. Założę się, że nie ma nic złego w nazywaniu smartfonów mniejszą wersją Idiot Boxów.
Więc nie sądzisz, że lepiej sprawdzać czas na ekranie, zanim nas zakręci? W końcu nadmierna zależność od niego może utrudnić twoją produktywność.
Zawartość[ ukryć ]
- Jak sprawdzić czas przed ekranem na Androidzie
- Opcja 1: Cyfrowa równowaga
- Opcja 2: Aplikacje innych firm (Sklep Play)
- #1 Twoja godzina
- #2 Las
- #3 Mniej telefonu
- #4 Czas Jakości
- Opcja 3: Trzymaj telefon dziecka pod nadzorem
Jak sprawdzić czas przed ekranem na Androidzie
Instagram, Facebook, WhatsApp, Twitter i różne inne aplikacje społecznościowe zostały wymyślone, aby ułatwić interakcję z naszymi przyjaciółmi i rodziną. Ogólnie rzecz biorąc, znacznie poprawiają wrażenia ze smartfonów, udowadniając, że smartfony mogą być używane do innych celów poza tylko pracą zawodową.
Jednak nadmierne korzystanie z tych aplikacji może prowadzić do słabszych interakcji twarzą w twarz. A czasami uzależniamy się tak bardzo, że nie przeżyjemy bez częstego sprawdzania naszych telefonów pod kątem powiadomień, a nawet jeśli nie ma nowych powiadomień, od niechcenia przeglądamy Facebooka czy Instagrama.
Kontrolowanie ilości czasu spędzanego na naszych smartfonach jest ważne, a można to zrobić, śledząc najczęściej używane aplikacje. Można to zrobić za pomocą wbudowanych narzędzi, jeśli korzystasz z aplikacji na Androida lub aplikacji innych firm.
Opcja 1: Cyfrowa równowaga
Google wyszło z inicjatywą, aby pomóc nam zrozumieć znaczenie rzeczywistych interakcji z innymi ludźmi i ograniczyć korzystanie z telefonu. Digital Wellbeing to aplikacja zaprojektowana z myślą o Twoim dobrym samopoczuciu, dzięki której będziesz trochę bardziej odpowiedzialny i trochę mniej obsesyjny na punkcie telefonu.
Pozwala śledzić ilość czasu spędzanego na telefonie, szacowaną liczbę otrzymywanych dziennie powiadomień oraz aplikacje, z których często korzystasz. Krótko mówiąc, jest to najlepsza aplikacja do sprawdź czas przed ekranem na Androidzie.
Aplikacja informuje nas, jak bardzo jesteśmy zależni od naszego smartfona i pomaga nam ograniczyć tę zależność. Możesz łatwo uzyskać dostęp do Cyfrowej równowagi, przechodząc do Ustawień, a następnie dotknij Cyfrowa równowaga .
Cyfrowa równowaga pokazuje użycie według czasu, wraz z liczbą odblokowań i powiadomień. Inne ekskluzywne funkcje, takie jak Tryb Nie przeszkadzać i funkcja Odpoczynek , które przełączają się w tryb skali szarości lub czytania podczas przyciemniania ekranu i ułatwiają wpatrywanie się w ekran telefonu w nocy.
Przeczytaj także: Jak używać smartfona jako pilota do telewizora
Opcja 2: Aplikacje innych firm (Sklep Play)
Aby zainstalować dowolną z poniższych aplikacji innych firm ze Sklepu Play, wykonaj poniższe czynności:
- Przejdź do Sklep Google Play i wyszukaj konkretną aplikację.
- Teraz kliknij zainstalować przycisk i spraw, aby Twój Internet działał.
- Po zakończeniu instalacji kliknij otwarty przycisk, aby uruchomić aplikację.
- A teraz możesz już iść!
#1 Twoja godzina
Dostępne na sklep Google Play , aplikacja oferuje wiele zabawnych funkcji, które mogą pomóc w śledzeniu i kontrolowaniu korzystania ze smartfona. Aplikacja informuje również, do jakiej kategorii uzależnienia od smartfona należysz i pomaga w zmniejszeniu tego uzależnienia. Ciągłe przypomnienie w pasku powiadomień pomaga w sytuacjach, gdy zaczynasz przeglądać telefon bez powodu.
#2 Las
Aplikacja uzasadnia i promuje interakcje między innymi, gdy jesteś z nimi i pomaga w wyrobieniu lepszych nawyków dotyczących korzystania z telefonu. Jeśli chcesz zmienić nawyk nadmiernego korzystania z telefonu, ta aplikacja jest dla Ciebie.
Las został twórczo opracowany, aby poprawić naszą koncentrację i zapewnia sposób na śledzenie naszych skupionych chwil.
#3 Mniej telefonu
To szczególnie Program uruchamiający Androida zainteresowałem się, gdy przeglądałem sklep Play, szukając aplikacji, aby ograniczyć czas ekranu. Ta aplikacja została wydana wyłącznie w celu zminimalizowania użycia telefonu poprzez ograniczenie dostępu do aplikacji czasochłonnych.
Program uruchamiający ma prosty interfejs z dostępem tylko do kilku niezbędnych aplikacji, takich jak Telefon, Wskazówki dojazdu, Poczta i Menedżer zadań. Aplikacja powstrzymuje nas od korzystania z naszego Telefonu, dzięki czemu spędzamy więcej czasu z przyjaciółmi i rodziną.
#4 Czas Jakości
ten Czas jakości aplikacjajest tak samo zachwycający jak jego nazwa. Jest to niezbędna i łatwa w użyciu aplikacja, która rejestruje i monitoruje czas spędzony w różnych aplikacjach. Oblicza i mierzy raporty podsumowujące godzinowe, dzienne i tygodniowe. Może również śledzić liczbę odblokowań ekranu i śledzić całkowite użycie.
Opcja 3: Trzymaj telefon dziecka pod nadzorem
Jeśli jesteś rodzicem, oczywiste jest, że martwisz się o czynności Twojego dziecka na telefonie. Może grają w zbyt wiele gier, a może stali się dzikim dzieckiem mediów społecznościowych. Te myśli są dość zniechęcające i mogą nawet stać się twoimi najgorszymi koszmarami.Lepiej więc je kontrolować, a poza tym czasami można być trochę wścibskim.
Czas dla rodziny aplikacjaz łatwością pozwala sprawdzić czas przed ekranem na telefonie z Androidem Twojego dziecka. Ta aplikacja zablokuje telefon Twojego dziecka po upływie ustawionego czasu. Nie musisz się martwić o to, że nie śpią całą noc na telefonie, ponieważ gdy zegar przekroczy określoną godzinę, telefon automatycznie się zablokuje, a biedne dziecko pozostanie bez innego wyboru, jak tylko spać.
Jak korzystać z aplikacji FamilyTime
jeden. Pobierać i zainstaluj aplikację dla Sklepu Play . Po zakończeniu instalacji początek Aplikacja.
2. Teraz stworzyć indywidualny profil dla swojego dziecka i wybierz profil, który chcesz śledzić, a następnie dotknij Ustawienia przycisk.
3. Tuż pod sekcją Family Care zobaczysz: Zaplanuj czas przed ekranem.
4. Następnie przejdź do trzy predefiniowane zasady , to są, Czas pracy domowej, pora obiadu i pora snu. Jeśli klikniesz na Ikona plusa , będziesz mógł tworzyć nowe reguły.
5. Chcesz zacząć od nadawania regule nazwy. Następnie ustaw okres początkowy i końcowy i upewnij się, że określiłeś dni, w których obowiązują te zasady, oszczędź weekendy, jeśli chcesz. Stwórz tyle zasad, ile chcesz dla każdego profilu i każdego dziecka. To po prostu zbyt piękne, aby mogło być prawdziwe, prawda?
6. Twoja praca jest skończona. Po rozpoczęciu obowiązywania reguły telefon sam się zablokuje i odblokuje dopiero po upływie czasu obowiązywania reguły.
Smartfony wprawdzie odgrywają istotną rolę w naszym życiu i nadal będą to robić, ale w końcu jest to przedmiot materialny. Powyższe kilka metod okazuje się być skuteczne w utrzymywaniu czasu na ekranie, aby zminimalizować użycie, ale bez względu na to, jak skuteczna jest aplikacja, to my musimy być tymi, którzy wprowadzą w tym zmiany nawyk przez siebie – urzeczywistnienie.
Zalecana: Napraw Mapy Google, które nie działają na Androidzie
Spędzanie zbyt dużej ilości czasu przed ekranami telefonów może naprawdę zrujnować twoje życie. Utrzymywanie zakładki Czas przed ekranem może być dla Ciebie korzystne, ponieważ może nam pomóc nie tylko zwiększyć Twoją wydajność, ale także produktywność. Mamy nadzieję, że powyższe sugestie ci pomogą. Powiadom nas!
Elona Deckera Elon jest pisarzem technicznym w Cyber S. Od około 6 lat pisze poradniki i porusza wiele tematów. Uwielbia omawiać tematy związane z Windows, Androidem oraz najnowsze triki i wskazówki.